🏋️ 오늘의 운동 세트 퀵 기록 (Quick Logger)

오늘 총 세트 0 세트
오늘 총 볼륨 (Volume) 0 kg
추정 1RM (Max) 0 kg

🦾 실시간 3D 근육 자극 펌핑 히트맵

👈 왼쪽에서 [세트 완료 저장]을 누르면 오른쪽 3D 근육이 붉게 펌핑됩니다.

가슴 (Chest)
0%
등 (Back/Lats)
0%
어깨 (Deltoids)
0%
Legs (하체)
0%

🎵 1-터치 헬스 파워 뮤직 & 오디오 비트 플레이어

100% 끊김 없이 바로 재생되는 인앱 헬스 오디오 비트와 유튜브/스포티파이 1클릭 다이렉트 플레이어입니다.

🎧 1-클릭 인앱 헬스 비트 플레이어 (끊김 없는 재생)

▶️ 버튼을 누르면 140BPM 헬스 비트가 즉시 재생됩니다

📱 유튜브 / 스포티파이 헬스 플레이리스트 1-클릭 앱 직접 열기

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🔄 헬스장 기구 겹침 방지! AI 대체 머신 추천 엔진

원하는 헬스 기구에 사람이 차 있을 때, 동일 자극 부위 대체 운동을 즉시 추천받으세요.

📈 1RM 신기록 & 점진적 과부하 (Progressive Overload) 분석

🏆 오늘 달성한 1RM 신기록

🏋️ 벤치프레스 1RM: 80 kg (성장률 +5.2%)

⏱️ AI 음성 휴식 카운트다운 타이머 & 분할 루틴

세트 간 휴식 시간

01:00

📸 1초 AI 카메라 칼로리 스캐너 & 식단 일지

음식 사진 한 장으로 칼로리·탄단지를 자동 측정한 후, 운동 후 과다 칼로리 섭취를 실시간 예방합니다.

🛡️

🛡️ 운동 후 과식 방지 AI 쉴드 ACTIVE

✅ [안전 구역] 운동 소비 칼로리 범위 내의 건강한 식단입니다! 근손실 예방에 적합합니다.

📷 카메라 AI 비전 칼로리 스캐너

⚖️ 실시간 칼로리 밸런스 (섭취 vs 운동 소모)

오늘 섭취 칼로리 0 kcal
운동 태운 칼로리: 0 kcal 순 칼로리 밸런스: 0 kcal
탄수화물 0 g
단백질 0 g
지방 0 g

📋 오늘 스캔된 식단 기록 목록

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